Psychoterapia ma na celu zastosowanie wiedzy psychologicznej do leczenia różnorodnych chorób. Chociaż technik psychoterapeutycznych jest bardzo wiele, elementem spajającym je jest kontakt międzyludzki. W Polsce z każdym rokiem psychoterapia staje się coraz popularniejsza. Jeżeli więc zdecydujemy się na udział w terapii tego typu, warto w sposób rozważny wybrać specjalistę, który będzie miał nam pomóc. Psychoterapia jest bowiem stosunkowo młodym zawodem, w związku z czym nie jest dobrze znanym opinii publicznej.
Jak wybrać dobrego psychoterapeutę?
Obecnie na świecie jest praktykowanych koło dwustu modalności psychoterapii. Mogą być one wyróżniane ze względu na teorię, twórcę czy status klienta. W Polsce natomiast jest praktykowanych wyłącznie kilka kierunków, jak na przykład terapia poprzez ciało, psychosomatoterapia, psychoanaliza, psychoterapia analityczna czy psychodrama. Konsultujący nas psychoterapeuta może zalecić odpowiednią w danym przypadku formę psychoterapii, w tym indywidualną, rodzinną, małżeńską albo grupową. Nie ma bowiem jednej psychoterapii pomocnej dla wszystkich pacjentów oraz ich problemów, a skuteczność działań psychoterapeuty będzie uzależniona od jego cech osobistych, a nie praktykowanego podejścia psychoterapeutycznego. Właściwym wyborem może być doświadczony i dobry psychoterapeuta z krakowa. W interesie pacjentów leży możliwość skorzystania z różnych rodzajów psychoterapii oraz wyboru psychoterapeuty. Można między innymi skorzystać z doświadczeń innych osób, czyli znajomych czy członków, którzy korzystali już z psychoterapii. Można także skorzystać z oficjalnych źródeł informacji, jak na przykład książka telefoniczna, Internet czy ogłoszenia w mediach. Należy jednak pamiętać, że w mediach każdy może napisać na swój temat to, co zechce. Nieco bardziej miarodajne wydają się fora internetowe, na których pacjenci korzystający z psychoterapii wymieniają między sobą uwagi. Niestety mało jest w tym wypadku informacji o terapeutach.
Podczas wyboru odpowiedniego psychoterapeuty należy wziąć także pod uwagę, że są oni zobowiązani do przestrzegania pewnych zasad w reklamowaniu się. Mają oni obowiązek opisywać w sposób rzeczowy oraz rzetelny własną ofertę czy kwalifikacje. Jeżeli dana osoba nie podaje informacji na temat własnego przygotowania zawodowego albo podaje je w bardzo ogólnikowy sposób, być może wcale nie jest psychoterapeutą. Dlatego warto korzystać z usług sprawdzonych specjalistów, co do wykształcenia czy doświadczenia nie mamy żadnych wątpliwości.
Więcej na: https://nesterska.pl/